As ondas cerebrais são padrões de atividade elétrica produzidos pelo cérebro, resultantes da comunicação entre bilhões de neurônios. Essa atividade pode ser medida por meio de exames como o eletroencefalograma (EEG), e varia conforme nosso estado mental, emocional e físico. Essas ondas são classificadas de acordo com sua frequência (medida em Hertz – Hz), ou seja, o número de ciclos por segundo. Cada tipo de onda está associado a diferentes estados de consciência. As principais são: delta, teta, alfa, beta e gama . PRINCIPAIS TIPOS DE ONDAS CEREBRAIS Ondas Delta (0,5 a 3 Hz) As ondas delta são as mais lentas e estão ligadas ao sono profundo. Quando predominam: Durante o sono profundo sem sonhos Em estados de inconsciência total Função: São fundamentais para a regeneração física e mental. Nesse estado, o corpo realiza processos de cura, liberação de hormônios e restauração celular. É essencial para a recuperação da energia vital. ...
ThetaHealing: Quando O Problema Não Está Na Vida, Mas Nas Crenças Que Você Carrega Por André Castro Você já teve a sensação de que está tentando mudar, evoluir, fazer diferente… mas algo invisível te puxa de volta para o mesmo lugar? Relacionamentos que se repetem. Medos que travam decisões importantes. Sensação de não merecer coisas boas - mesmo sabendo, racionalmente, que merece. Isso não é falta de esforço. Na maioria das vezes, é programação interna. É aqui que entra o ThetaHealing . O QUE É THETAHEALING DE VERDADE? ThetaHealing é uma técnica terapêutica que trabalha diretamente no nível das crenças subconscientes — aquelas que você não percebe, mas que estão comandando suas escolhas, emoções e resultados. O nome vem do estado mental “theta”, uma frequência cerebral associada a relaxamento profundo e acesso ao subconsciente. Nesse estado, é possível identificar e ressignificar padrões que foram instalados ao longo da vida; muitas vezes na infância, em experiências emoc...